杭州天目山医院康复科简介

杭州天目山医院康复科简介

     杭州天目山医院康复医学科由李建华主任（现任邵逸夫医院康复医学科带头人）领衔，结合我院康复医学科现有优势特点共建科室，通过“天目山医护走出去，邵逸夫医院康复科专家请进来”的方式，逐步建立起一支“邵逸夫医院康复医学科标准”的康复诊疗团队，为我院康复病区患者提供专业化的诊疗服务。

咨询电话：0571-81958095

治疗设备

科室拥有康复训练大厅，高压氧舱、重症ICU病房等配备，以及各类专业康复仪器，同时与浙江医院胸痛中心等公立医院全面合作，三甲医院专家多点执业定期查房，并与浙医一院、浙医二院、浙江医院三家三甲医院搭建双向转诊绿色通道。

　　骨质疏松症是一种以骨量减低、骨组织微结构损坏，导致骨脆性增加、易发生骨折为特征的全身性骨病。随着社会人口老龄化，骨质疏松症和骨质疏松性骨折发病率不断上升。

　　老年妇女雌激素下降，骨质疏松，都会使血钙水平过低，肌肉应激性增加常发生腿抽筋；青少年生长发育迅速，很容易缺钙，因此就常发生腿部抽筋。

　　胸、腰椎压缩性骨折，脊椎后弯，胸廓畸形，使肺活量和最大换气量显著减少，患者往往可出现胸闷、气短、呼吸困难等症状。

　　日久天长，积少成多，一些椎骨慢慢塌陷，引起身材变矮，弓腰曲背。可继发腰背疼痛，影响行走、呼吸等多种功能活动。

　　骨质疏松症多发于老年人及绝经后妇女，病人多伴有全身退行性变化，表现为机体细胞、组织和器官的结构和功能不断减退。故先应考虑正确选择运动项目。

　　超负荷的运动量或不当的运动形式对病人往往是负担，能造成不良后果。这就要求病人结合自己的体质、病情及年龄等，选择相宜的锻炼形式。建议咨询医生建议。

　　骨质疏松症患者运动不可三日打鱼、两日晒网，否则，效果将不显。风雨雪天或酷热天气可在室内小范围进行，以保持锻炼之连续性。

　　一般情况较好的病人，可选择一些自己感兴趣的运动项目，这样较易做到持之以恒，并不断取得锻炼效果。

　　控制饮食结构，避免酸性物质摄入过量，加剧酸性体质。大多数的蔬菜水果都属于碱性食物，而大多数的肉类、谷物、糖、酒、鱼虾等类食物都属于酸性食物，健康人每天的酸性食物和碱性食物的摄入比例应遵守1:4的比例。

　　吸烟会影响骨峰的形成，过量饮酒不利于骨骼的新陈代谢，喝浓咖啡能增加尿钙排泄、影响身体对钙的吸收，摄取过多的盐以及蛋白质过量亦会增加钙流失。日常生活中应该避免形成上述不良习惯。

　　运动可促进人体的新陈代谢。进行户外运动以及接受适量的日光照射，都有利于钙的吸收。

　　运动中肌肉收缩、直接作用于骨骼的牵拉，会有助于增加骨密度。因此，适当运动对预防骨质疏松亦是有益处的。